Сколько нужно времени, чтобы забеременеть?

Счастливая пара и тест на беременность

Невозможно сказать заранее, сколько времени потребуется женщине, чтобы забеременеть. Есть много факторов, которые должны совпасть, чтобы произошло зачатие. Например, пара должна вступить в половой акт во время овуляции или непосредственно перед ней. Но независимо от того, овулирует женщина или нет, у мужчины должно быть достаточное количество сперматозоидов, и они должны быть подвижны.

Примерно каждая третья женщина при регулярных попытках* или определении времени овуляции забеременеет в течение месяца. У большинства пар зачатие произойдёт в течение 6 месяцев.1

Около 1 из 7 пар имеют проблемы с зачатием. Для тех из них, которые пытались безуспешно забеременеть более 3 лет, вероятность естественной беременности в течение следующего года составляет 25% или менее.2

*Под регулярными попытками имеются в виду незащищенные половые акты каждые 2-3 дня (это оптимальное время для восстановления сперматозоидов).

Факторы, уменьшающие шансы забеременеть, включают возраст старше 27 лет (начало снижения репродуктивной способности), вредные привычки (курение, алкоголь и наркотики), ожирение и др.

Статистические данные

Врачи не могут ответить конкретной женщине, сколько времени ей потребуется, чтобы забеременеть. Но есть некоторые статистические данные и результаты исследований, которые помогут вам лучше понять ситуацию.

Научные данные

Так одно немецкое исследование, в котором приняло участие 346 женщин и 310 из них забеременели в первый год, показало следующие результаты:

 По результатам немецкого исследования 2003 г.1

Количество пар

Время, за которое удалось зачать ребенка

38% 1 месяц (один менструальный цикл)
68% 3 месяца
81% 6 месяцев
92% 1 год

Большинство беременностей (80%) происходит в первые шесть циклов с половым актом в благоприятные дни. После этого в каждой второй паре (10% от общего количества) следует предполагать серьезную субфертильность, т. е. относительное бесплодие. Хотя после 12 неудачных циклов большей части таких пар (55%) все же удается забеременеть до истечения 36 месяцев с момента первых попыток. Но после этого (48 месяцев) приблизительно 5% пар являются полностью бесплодными с почти нулевым шансом забеременеть в будущем.3

Не очень научные данные

Один популярный и хорошо посещаемый зарубежный портал о беременности и младенцах провел опрос среди своих подписчиков на Facebook. Хотя эти данные нельзя считать достоверными, но они интересны тем, что являются более приближенными к реальным условиям, когда, например, не всегда половые акты являются регулярными.

 По результатам опроса среди подписчиков сайта The bump4

Количество пар

Время, за которое удалось зачать ребенка

34% В первом месяце (один менструальный цикл)
23% 1-3 месяца
8% 3-6 месяцев
10% 6-12 месяцев
10% 1-2 года
8% Более 2 лет
1% Пытались, но не задумывались о времени

Что нужно учитывать?

Есть женщины, обладающие большей фертильностью, чем другие, и поэтому у них зачатие произойдёт быстрее. Женщинам с более низкой фертильностью необходимо больше времени, но это совсем не значит, что они бесплодны. Вероятность забеременеть в принципе может быть каждый месяц, но невысокая. Для некоторых пар вполне нормально, когда для зачатия требуется около двух лет. И у многих женщин, пытающихся забеременеть, это получается только на второй год.

Если в паре женщина моложе 35 лет не может забеременеть в течение года регулярной половой жизни, стоит обратиться за советом к гинекологу. Он поможет выяснить, что препятствует беременности. К счастью, 80-90% женщин беременеют естественным путём. 10% пар считаются относительно бесплодными и для успешного зачатия нуждаются в помощи специалиста. Чем женщина старше, тем больше вероятность, что ей необходима помощь.

Как меняются шансы на зачатие с возрастом?

Зрелым женщинам сложнее забеременеть по сравнению с более молодыми. Во-первых, качество яйцеклетки, как правило, снижается. Во-вторых, чем старше женщина, тем выше вероятность выкидыша и невозможности оплодотворения яйцеклетки. Кроме того, после 35 лет, частота овуляций постепенно уменьшается.

К 31 году шансы забеременеть начинают снижаться примерно на 3% в год до 35 лет, когда спад начинает набирать еще большие обороты. В возрасте 40 лет вероятность зачатия женщины в среднем составляет пять процентов в одном менструальном цикле, а к 45 годам – 1%.5

Как показывают результаты одного американского исследования, абсолютное бесплодие наблюдается примерно у 1% людей, и эта доля не меняется с возрастом. В возрасте 19-26 лет 8% женщин являются относительно бесплодными, в 27-34 лет – 13-14%, в 35-39 лет – 18%. (Относительное бесплодие означает, что имеются какие-либо мешающие зачатию причины, которые возможно устранить). Расчетный процент относительно бесплодных пар, которые могли бы забеременеть после дополнительных 12 циклов попыток, варьировался от 43-63% в зависимости от возраста.

У мужчин ближе к 40 годам возраст также начинает являться важным фактором, который может повлиять на среднее время, необходимое для зачатия. Причем процент неудач с зачатием в течение 12 циклов увеличивался примерно на 18-28% в возрасте с 35 до 40 лет мужчины.6.

Около 86 % фертильных здоровых женщин в возрасте от 20 до 27 лет способны забеременеть в течение года активно пытаются забеременеть. Этот показатель снижается примерно до 63% в возрасте от 30 до 35 лет. В возрасте 40-44 лет около 36% забеременеют в течение года. Вероятность успешного зачатия на протяжении года в 45 лет крайне мала (около 1 процента).

Диаграмма шансов забеременеть при увеличении возраста женщины
Диаграмма зависимости между возрастом женщины и вероятностью зачатия в одном менструальном цикле. Источинк: LERA Blog

Когда идти к врачу?

Женщины до 35 лет, которые пытались зачать ребёнка в течение одного года и больше, должны проконсультироваться с врачом. Могут быть выявлены причины, которые препятствуют беременности. Если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ), яйцеклетка не опускается в фаллопиеву трубу, и поэтому сперматозоиды не имеют возможности её оплодотворить. У мужчин бывают такие проблемы, как неопущение яичка и низкое содержание сперматозоидов в сперме. Некоторые из возможных причин легко поддаются лечению.

Женщинам старше 35 лет следует раньше посетить гинеколога. После 35 лет фертильность с каждым годом относительно быстро снижаться вследствие того, что производство яйцеклеток уменьшается.

Но проконсультироваться у гинеколога будет полезной каждой женщине, планирующая беременность, должна проконсультироваться у гинеколога, прежде чем начинать попытки зачатия. Необходимо убедиться, что в паре оба партнёра здоровы.

Как ускорить время зачатия?

Вы можете увеличить свои шансы забеременеть и родить здорового ребёнка, следуя этим простым советам:

  • Определите дни овуляции. Измеряйте базальную температуру тела, проверяйте цервикальную слизь или воспользуйтесь набором тестов на овуляцию, чтобы узнать, когда вы овулируете.
  • Вступайте в половой акт в эти дни. За 5 дней до овуляции вы должны начинать вступать в половой акт. Живые сперматозоиды могут находиться максимально до пяти дней в фаллопиевых трубах (хотя обычно меньше), ожидая яйцеклетку для оплодотворения.

Узнайте намного больше о том, как можно повысить шансы на зачатие.

Во время планирования беременности вам нужно делать всё необходимое для оздоровления своего организма, чтобы подготовить его для вынашивания ребёнка. Это значит, что вам следует беречь своё здоровье, уменьшить потребление кофеина, исключить алкоголь, курение и наркотики, принимать поливитамины и фолиевую кислоту. Если ваш вес не соответствует нормальному значению (избыточный или недостаточный), вы должны попытаться его нормализовать, чтобы улучшить свои шансы на зачатие.

Гинекологи обращают внимание на то, что не стоит слишком часто заниматься сексом для того, чтобы забеременеть. Это сокращает запасы спермы и фактически уменьшает шансы на зачатие. Лучше, если это произойдёт само собой. Расслабьтесь и попытайтесь насладиться прекрасным подарком любви. Часто когда пара оставляет настойчивые попытки зачать, как правило, наступает беременность. Есть много историй о том, как пары, годами лечившиеся от бесплодия, опускают руки, а через несколько месяцев природа вдруг отвечает на их чаяния.

Использованные материалы:

  1. Gnoth С., Godehardt D. и др. «Время до беременности: результаты немецкого проспективного исследования и влияние на лечение бесплодия». Hum Reprod. Сентябрь 2003 г. 18(9):1959-66. [перейти]
  2. «Бесплодите». Статья на сайте Национальной службы здравоохранения Англии. 14.02.2017 г. [перейти]
  3. Гнот С., Годехардт Е. и др. «Определение и распространенность абсолютного и относительного бесплодия и бесплодия.» Hum Reprod. Май 2005 г. 20(5):1144-7. [перейти]
  4. Елена Донован Мауэр. «Сколько реально уходит времени на то, чтобы забеременеть». Статья на портале о беременности The bump. [перейти]
  5. Основы фертильности. Ваши шансы забеременеть в возрасте 20, 30 и 40 лет. Статья на сайте компании Ava. 18.11.2015 г. [перейти]
  6. Дансон Д.Б., Baird Д.Д., Коломбо Б .»Учащение бесплодие с возрастом у мужчин и женщин». Obstet Gynecol. Январь 2004 г. 103(1):51-6. [перейти]
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Клуб Буду мама
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: