Когда вы узнаете о своей беременности, то, вероятно, будете вне себя от радости. Но как и когда рассказать окружающим об этом? Наверное, это один из первых и главных вопросов, который возникает во время пути к счастью. Возможно, у вас появляется соблазн рассказать всем, кого вы знаете, что вы беременны, а может, наоборот, хотите сохранить это в сладкой тайне. Многие женщины верят, что лучше не объявлять о своей беременности до тех пор, пока не закончится риск выкидыша. В любом случае это ваше личное решение.
Когда самое лучшее время, чтобы рассказать окружающим о беременности?
Решение о том, когда рассказать о беременности, зависит от многих факторов, включая ваши личные убеждения. Большинство женщин предпочитают ждать до двенадцатой недели, потому что на этом сроке риск выкидыша становится очень незначительным. Ведь никто будет очень неприятно сообщить хорошую новость, а затем заменить ее на плохую. Другие выжидают это время из-за суеверий, так как считают, что если слишком рано объявить о беременности, то это принесет неудачу и может привести к выкидышу.
Тем не менее некоторые женщины готовы рассказать до двенадцатой недели, в этом случае при возникновении выкидыша у них будет хорошая поддержка от окружающих.
Стоит ли объявлять рано?
У некоторых женщин нет выбора, кроме как объявить о беременности раньше желаемого времени. Например, если говорить о знаменитостях, то герцогиня Кейт, жена принца Уильяма, попала в больницу на ранней стадии беременности из-за обезвоживания от сильной утренней тошноты. Поэтому дворец подтвердил беременность задолго до традиционного двенадцатинедельного периода, чтобы избежать общественного контроля и слухов о том, почему Кейт была госпитализирована. Многие женщины страдают от такого же состояния, как было у герцогини, и бывает очень трудно объяснить семье и друзьям, свое постоянное плохое самочувствие. В итоге им становится спокойнее.
А есть женщины, которые просто не могут хранить секреты, особенно от своих близких. Они сообщают о беременности раньше, так как привыкли делиться всеми новостями из своей жизни с теми, кого они любят.
Как можно поступить еще?
Если вы не можете определиться, когда хотите рассказать о своем положении, то всегда можете просто подождать, пока у вас появится вполне физическое его доказательство. Некоторые женщины решают раскрыть свою беременность и пол будущего ребенка, показав красивый двадцатинедельный ультразвуковой снимок. На этот момент ваши шансы потерять ребенка уже крайне малы, а время позволяет еще друзьям и семье несколько месяцев поволноваться о прибавлении. Кроме того, в течение двадцати недель большинство проблем, которые могут возникнуть у детей, станут очевидны. Это даст вам время, чтобы обдумать, как делиться новостями, которые не всегда так прекрасны, как хочется.
В конечном счете, самое главное – рассказывайте о вашей беременности только тогда, когда вы готовы, и не на одну секунду раньше. То, что происходит в вашем организме, никого не касается, кроме вас самих.
Когда рассказать своим детям?
Большинство экспертов считают, что когда речь заходит о том, чтобы сообщить детям о скором появлении братика или сестрички, лучше подождать, пока не будут получены нормальные результаты скрининговых тестов. Всегда лучше сначала рассказать своему ребенку, прежде чем остальному миру. Поскольку вряд ли вы хотите, чтобы ребенок смущался, когда вы начнете получать поздравления от других, и вряд ли вам захочется, чтобы он почувствовал себя обделенным. Выберите особенное, тихое время, чтобы сесть с ним и рассказать прекрасную новость.
Когда рассказать на работе?
На работе в первую очередь лучше расскажите своему начальнику, прежде чем своим коллегам. Последнее, что вы хотите, это узнать, как ваш босс узнает позже и задаст вопрос, почему ему или ей не сказали сразу. Убедитесь, что вы ориентируетесь в принципах ухода в отпуск по уходу за ребенком, чтобы могли это обсуждать.
В большинстве случаев вы можете дождаться своего первого триместра, чтобы сообщить своему начальнику, что вы в положении. Однако могут быть некоторые исключения. Если вы работаете на стрессовой или напряженной работе, или там, где подвергаетесь воздействию химических веществ, вы должны немедленно уведомить свое начальство о беременности для того, чтобы вас перевели туда на рабочее место без этих опасных внешних факторов.
Также помните, что не только работа с вредными факторами окружающей среды, но и в ночную смену для беременных запрещена законодательством! Это один из самых серьезных поводов сообщить о своей беременности сразу.
Кроме того, если у вас возникают осложнения во время беременности, которые могут помешать работе, ваш босс должен об этом знать.
Что следует учитывать при объявлении о беременности
Как только вы решите, когда объявить о беременности, то как вы это сделаете? Кому скажете первым? Очевидно, что ваш супруг или партнер уже будут знать, и детям вы уже тоже расскажете. Но после семьи вам придется решить, в каком порядке сообщать остальным.
- В первую очередь, начинайте с друзей и семьи. Удостоверьтесь, что все они понимают, что вы не хотите, чтобы кто-то из вашего окружения узнал об этой новости от другого человека (не от вас), а затем почувствовал себя оставленным в стороне. Начните с тех, кто вам ближе всего.
- После этого вы можете объявить о беременности через социальные сети, электронную почту или другие средства. Однако прежде чем вы это сделаете, внимательно ознакомьтесь с вашим списком «друзей» в таких местах, как Facebook. В некоторых случаях там могут быть люди, которым не нужно знать о вашей беременности или с которыми вам неудобно делиться этой новостью.
- Имейте в виду, что коллеги могут рассказать вашему боссу о беременности, прежде чем вы будете к этому готовы, так что лучше сообщите своему начальству, раньше, чем объявите об этом в социальных сетях, где все люди узнают вашу новость.
- Могут быть и те, кто может пострадать из-за новости о вашей беременности, например, кто-то из друзей или семьи, кто много лет борется с бесплодием. Расскажите им лично и относитесь с добротой и пониманием к их проблеме. Напомните им, что ваша беременность никоим образом не должна послужить поводом для расстройства и уменьшения их усилий, и вы по-прежнему желаете им родить ребенка, о котором они мечтают.
И, наконец, убедитесь, что вы объявите о своей беременности правильно. Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что если вы не сделаете это лично, то и не делайте этого в интернете. Например, если вы не собираетесь показывать своим друзьям и семье тест на беременность или фотографию вашего большого живота, то и не следует размещать такие вещи в интернете. Есть много других отличных способов объявить о своей беременности!1
Опыт других женщин
Вот несколько хороших примеров, как другие подходили к данному вопросу (сообщения взяты с зарубежного женского форума):
«Мы решили немедленно сообщить об этом лучшему другу моего мужа и моей лучшей подруге. К счастью, у них уже были свои дети, и каждый из них знал, что нужно молчать. Да и жили они далеко и имели очень ограниченный контакт с другими членами наших семей. Так что это означало, что секрет будет сохранен, но у нас появился кто-то, с кем можно было поговорить об этом. Все получилось замечательно!»
“У нас была отличная возможность рассказать всем на семейной встрече. Я была на четвертом месяце, и мы решили отвести в сторону тех, кому нужно было узнать первыми, например, мою мать, а затем мою сестру, а затем и ее мужа. Потом мы рассказали всем остальным в ту ночь у костра. На следующее утро позвонили семье мужа и рассказали им – родителям, потом братьям и сестрам, потом всем остальным. Это был отличный способ распространить новость.”
«Я сказала своей лучшей подруге и попросила ее рассказать всем, кого она знает. Она была более чем счастлива быть распространителем очень хороших (и правдивых!) сплетен. Это сняло с меня нагрузку.
«Мы завели блог, а затем пригласили семью и друзей посмотреть его. Когда они вошли в систему, то получили сюрприз изображения сонограммы на первой странице блога! Это вызвало настоящий ажиотаж, и все комментарии были полны счастья. Это будет также хорошей памятью, которую мы сможем сохранить для нашего сына, чтобы читать, когда он подрастет.”