Среднее время для зачатия – какое оно?

Влияние возраста женщины на среднее время для зачатия

Когда вы решаете, что пора родить ребенка, скорее всего вас интересует, сколько на это потребуется времени. Конечно, у вас есть подруги, которые забеременели очень легко, и кажется, что получится точно так же. Возможно, вы одна из тех счастливиц, у которых нет проблем с зачатием. Но также всегда есть вероятность, что это может занять больше времени, чем у других. Знание средних сроков для зачатия позволяет уменьшить беспокойство по этому поводу. Если зачатие не наступило сразу, для этого может быть несколько причин. Статья поможет вам узнать, сколько времени уходит в паре на зачатие и как можно его сократить.

Через какое время в среднем наступает беременность?

Статистика времени зачатия даёт лишь общее представление об этом. Существуют очень фертильные женщины, способные забеременеть в любом месяце. В таких случаях зачатие произойдет быстрее, чем у большинства.

Другие женщины имеют низкую фертильность и меньше шансов забеременеть. У них зачатие занимает больше времени, чем у описанной выше группы.

Данные статистики о среднем времени, необходимом для зачатия

Большинство женщин в паре могут забеременеть примерно через три месяца. Факторы, которые могут замедлить этот процесс, включают возраст после 35 лет, проблемы со здоровьем и образ жизни, способствующий снижению фертильности.

Вот статистика средних сроков для наступления беременности:

Количество пар

Среднее затраченное на зачатие время

30% 1 месяц (менструальный цикл)
59% 3 месяца
80% 6 месяцев
85% 1 год (12 циклов)
91% 3 года (36 циклов)
93-95% 4 года (48 циклов)

Если вы живёте половой жизнью в паре меньше одного года, обычно врач говорит, что вам пока не стоит беспокоиться о проблемах фертильности. Скорее всего, вы самостоятельно забеременеете в течение 12 месяцев и не обязательно нужно искать проблему. Но чтобы убедиться в том, что у вас нет проблем со здоровьем, лучше пройти гинекологическое обследование. Это может помочь вам сохранить драгоценное время своих биологических часов.

Кому необходима помощь гинеколога?

В среднем около 90% пар забеременеют самостоятельно, т. е. «естественно». Но примерно у 10% пар действительно бывают проблемы с зачатием или полное бесплодие. Тем не менее, на самом деле около 93-95% женщин могут забеременеть самостоятельно, если продолжать попытки в течение более длительного периода времени. Но большинство пар предпочитают проконсультироваться у гинеколога, чем просто ждать.

Если через год половой жизни в паре у женщины не происходит зачатие, обычно ставят диагноз «бесплодие». Если вам 35 лет и больше, очень важно вовремя получить необходимое лечение. В этом возрасте фертильность женщины с каждым годом уменьшаются до наступления менопаузы. Поэтому после 35 лет консультация гинеколога считается обязательной уже не после 1 года неудачных попыток, а после 6 месяцев.

Иногда пара может выбрать другой способ завести ребёнка. Например, это может быть поиск донора спермы или яйцеклетки, усыновление или даже суррогатное материнство.

Как уменьшить необходимое время?

Среднее время для наступления беременности – это только общая статистика. В конкретном случае всегда можно попытаться ускорить процесс зачатия.

Планирование половых актов часто выглядит утомительным и неромантичным. Работа и другие обязательства также могут мешать заняться сексом в нужное время. Но если вы мечтаете  забеременеть, лучше постарайтесь сделать следующее:

  1. Определите время овуляции. Зачатие может наступить после того, как в организме произошла овуляция, т.е. когда созревшая яйцеклетка опустилась из яичника в фаллопиеву трубу. А это происходит только один раз в месяц (за менструальный цикл). Вы можете использовать набор для определения овуляции или каждое утро измерять базальную температуру тела и, оценивая её изменения, контролировать время овуляции. А также следует обращать внимание на цервикальную слизь (влагалищные выделения), которая обычно меняется перед овуляцией.
  2. Занимайтесь сексом во время овуляции. Половой акт в нужное время, т.е. в эти дни, резко повышает шанс забеременеть. Оптимальное время – за несколько дней до овуляции и в день ее наступления. Сперма может жить до 72 часов, так что это примерно 3-дневный период.
  3. Не переусердствуйте. Главное – не нужно делать слишком много попыток. Расслабьтесь, и пусть это происходит естественным образом каждые пару дней во время благоприятных дней. Большое количество половых актов может фактически снизить концентрацию сперматозоидов и уменьшить шансы забеременеть.

Множество женщин могут забеременеть с первого раза, просто в силу случайного совпадения во времени секса и овуляции. Но бывает, что над этим приходится поработать.

  1. Обратитесь к врачу. Пройдите общее медицинское обследование, а также осмотр гинеколога. Вашему партнёру тоже было бы полезно пройти медицинское обследование. У мужчин состояние здоровья может влиять на количество сперматозоидов.
  2. Питайтесь правильно. Включите в свой рацион питательные вещества, необходимые сохранения для оптимальной фертильности. Изучите рекомендуемые диеты, чтобы помочь организму подготовиться к беременности.
  3. Сохраняйте стабильный вес тела. Избыточная, а также недостаточная масса тела может оказывать негативное влияние на репродуктивные способности женщины, а значит и время, которое потребуется для зачатия.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: